Jedyny w Polsce program, który łączy badania, dietę i realne efekty

To nie jest kolejna dieta.

To proces leczenia dietetycznego oparty na analizie wyników badań, składu ciała i indywidualnie dopasowanym żywieniu, rozwinięty na podstawie badań klinicznych i wieloletniej praktyki.

metoda oparta na badaniach klinicznych i pracy doktorskiej
analiza wyników badań i składu ciała
5 gotowych, zbilansowanych posiłków dziennie
cotygodniowa kontrola i korekta programu

Rozpocznij program Umów konsultację

Jak możemy Tobie pomóc?

Dlaczego większość diet nie przynosi trwałych efektów?

Standardowe diety nie uwzględniają indywidualnych potrzeb organizmu, wyników badań ani reakcji metabolicznych. Nie są też na bieżąco korygowane, dlatego często kończą się efektem jojo i spadkiem motywacji.

Dlatego skuteczna dieta nie powinna być przypadkowym jadłospisem, ale procesem leczenia dietetycznego opartym na obserwacji organizmu i regularnej korekcie.

Sprawdź program

To nie jest dieta. To proces leczenia dietetycznego

Program prowadzony jest krok po kroku, w oparciu o analizę organizmu i stałą kontrolę efektów.

Konsultacja i analiza stanu zdrowia

Pierwszym krokiem jest szczegółowa rozmowa dotycząca Twojego zdrowia, stylu życia i dotychczasowych doświadczeń. Analizujemy objawy oraz określamy możliwe przyczyny problemu.

Dzięki temu możemy spojrzeć na Twój organizm całościowo, a nie tylko objawowo.

Interpretacja wyników badań

Analizujemy wyniki badań laboratoryjnych i oceniamy, jak funkcjonuje Twój organizm. W razie potrzeby wskazujemy dodatkowe badania.

To pozwala oprzeć dalsze działania na konkretnych danych, a nie domysłach.

Analiza składu ciała

Wykonujemy badanie składu ciała, które pokazuje m.in. poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej i nawodnienia.

Możemy precyzyjnie dopasować dietę i monitorować realne efekty.

Opracowanie indywidualnych założeń

Na podstawie zebranych informacji ustalamy indywidualne założenia żywieniowe dopasowane do Twojego stanu zdrowia i celu. Uwzględniamy wyniki badań, styl życia oraz potrzeby organizmu.

Dzięki temu efekty są trwałe, a nie chwilowe.

Przygotowanie gotowych posiłków

Otrzymujesz indywidualnie zbilansowane, gotowe posiłki przygotowywane w kuchni Centrum EGO. Każdy zestaw dopasowany jest do Twoich założeń żywieniowych i celu terapeutycznego.

Ne musisz planować diety – możesz skupić się na efektach.

Regularna kontrola i korekta

Podczas programu regularnie monitorujemy postępy i wprowadzamy niezbędne zmiany. Dzięki temu dieta i cały proces są na bieżąco dopasowywane do reakcji Twojego organizmu.

Dzięki temu dieta i cały proces są stale dopasowywane do reakcji Twojego organizmu.

Program, który pomógł już tysiącom pacjentów

Każdy posiłek w programie stanowi element zaplanowanego procesu leczenia dietetycznego. Żywienie nie jest przypadkowe ani oparte na uniwersalnych schematach.

Posiłki są indywidualnie bilansowane na podstawie wyników badań, analizy składu ciała, stanu zdrowia oraz celu terapeutycznego pacjenta. Program jest regularnie monitorowany i w razie potrzeby modyfikowany wraz ze zmianami zachodzącymi w organizmie.

Dzięki temu pacjent nie musi sam planować diety, liczyć kalorii ani zastanawiać się, co powinien jeść. Otrzymuje codziennie gotowe rozwiązanie dopasowane do swojego organizmu i aktualnych potrzeb zdrowotnych.

Kontakt

5 posiłków dziennie

Codziennie przygotowywane, zbilansowane zestawy dopasowane do założeń programu.

Indywidualne bilansowanie

Posiłki opracowywane są na podstawie wyników badań i potrzeb konkretnego organizmu.

Dopasowanie do problemów zdrowotnych

Dieta uwzględnia m.in. zaburzenia metaboliczne, hormonalne i problemy jelitowe.

Realizacja programu w praktyce

Pacjent otrzymuje konkretne, gotowe rozwiązanie, a nie wyłącznie teorię i zalecenia.

Diagnostyka, która pomaga lepiej zrozumieć organizm

Podstawą programu jest analiza organizmu oparta na wynikach badań laboratoryjnych oraz badaniu składu ciała. Dzięki temu możemy dokładniej określić możliwe przyczyny problemów zdrowotnych i dopasować indywidualny program żywieniowy do potrzeb pacjenta.

Na podstawie wyników badań tworzony jest indywidualny program dietetyczny dopasowany do potrzeb organizmu pacjenta.

Sprawdź program

Dlaczego Centrum EGO

Łączymy wiedzę medyczną, diagnostykę i praktyczne podejście do żywienia, aby osiągać trwałe efekty – nie tylko chwilowe rezultaty.

25+ lat doświadczenia

100+ pacjentów rocznie

Badania naukowe

Nasze podejście opiera się na wieloletnich badaniach i doświadczeniu klinicznym, a stosowane metody są sprawdzone i skuteczne.

Własna kuchnia

Posiadamy własne zaplecze, w którym przygotowywane są indywidualnie komponowane posiłki. Dzięki temu masz pewność jakości i dopasowania diety.

Indywidualna dieta

Każdy plan żywieniowy tworzymy od podstaw – z uwzględnieniem Twoich wyników badań, stylu życia i preferencji.

Doświadczenie

Ponad 20 lat pracy z pacjentami i tysiące przeprowadzonych terapii pozwalają nam skutecznie pomagać nawet w trudnych przypadkach.

Dowiedz się więcej

O nas

Centrum EGO to miejsce, w którym dietetyka łączy się z medycyną, diagnostyką i wieloletnim doświadczeniem klinicznym.

Centrum Medyczne Treningu Osobistego i Dietetyki EGO zostało założone przez dr n. med. Annę Lewitt – specjalistkę z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami z chorobami dietozależnymi.

Od ponad 20 lat pomaga osobom zmagającym się m.in. z zaburzeniami metabolicznymi, hormonalnymi oraz problemami z masą ciała, łącząc dietoterapię z diagnostyką i podejściem klinicznym.

„Skuteczna terapia zaczyna się od zrozumienia przyczyny, a nie tylko leczenia objawów.”

Opinie naszych pacjentów

Pani Doktor bardzo profesjonalnie i z zaangażowaniem zajmuje się pacjentem. Przekazuje cenne wskazówki na temat żywienia a dieta przez nią proponowa pozwala w zdrowy sposób utracić wagę i mieć dobre samopoczucie. Bardzo polecam wizytę i dietę Pani dr A. Lewitt.

Jolanta N-K

Jestem na diecie dr Lewitt od 22 sierpnia 2024 roku. Zaproponowana przez doktor dieta jest lekka, dobrze zbilansowana, smaczna i w pełni wystarczająca (czyt. nie było chwili abym czuła się głodna) i dla mnie okazała się doskonałym wyborem. Co jednak jest najważniejsze.

Malgorzata Losek

Najlepsza moja decyzja 2024 – skorzystanie z porad dr Lewitt. Czuję się zdrowo, mam dużo siły, a do tego mam figurę, z której jestem dumna. Dr Lewitt imponuje mi także tym, że podejmuje się najcięższych przypadków medycznych, czyli pomaga odżywiać się w różnorodnych potrzeb.

Magdalena Russyan

W trakcie współpracy z Panią Doktor zrzuciłem 10 kilo w 2 miesiące. Jestem na tyle zadowolony, że postanowiłem kontynuować dietę przez kolejne 2 miesiące. Wcześniej kilka osób z rodziny też współpracowało z Panią Doktor i mi ją zachwalali. 

Marcin Makowiecki